Selbstverteidigung ist eine Fähigkeit, die jeder beherrschen sollte.
In einer Welt, in der Sicherheitsbedrohungen allgegenwärtig sind,
ist es unerlässlich, sich selbst verteidigen zu können.
Warum Selbstverteidigung nur für Frauen?
Krav Maga
Wenn es keinen Ausweg gibt, erschaffe dir einen!
Was erwartet dich?
✅ Praxisnahe und einfache Techniken für jede Frau
✅ Erhöhung des Selbstbewusstseins und der mentalen Stärke
✅ Taktiken zur Gefahrenvermeidung und Selbstschutz
✅ Effektives Training für Fitness und Körpergefühl
✅ Sicheres und unterstützendes Trainingsumfeld
Krav Maga – Jederzeit einsteigen.
Jeder Kurs ein Schritt zur Sicherheit!
Krav Maga – Flexible Kurse für Deine Sicherheit
Unser Krav Maga Training ist in unabhängige Kurseinheiten unterteilt, die einmal pro Quartal stattfinden.
Jeder Kurs behandelt ein eigenes Schwerpunktthema, sodass du jederzeit einsteigen kannst
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist.
Sei vorbereitet – Sei selbstbewusst – Sei stark!
Für wen ist das Training geeignet?
Ob du bereits Erfahrung hast oder Anfängerin bist – unser Training richtet sich an Frauen jeden Alters und Fitnesslevels.
Hier geht es nicht um Kraft, sondern um Technik, Reaktionsfähigkeit und Selbstbewusstsein.
Dein erster Schritt zur Sicherheit
Melde dich jetzt zu einem Selbstverteidigungskurs an und erlebe selbst,
wie Krav Maga dein Leben verändern kann!
📅 Datum & Uhrzeit siehe unten
📍 Idar-Oberstein
📞 0179-6897344
🌐 info@krav-maga-civil.de
Termine für das Jahr 2025
Q1-1: Sa. 22.02.2025 von 10 Uhr bis 12 Uhr
Q1-2: Sa. 22.02.2025 von 13 Uhr bis 15 Uhr
Q2-1: Sa. 05.04.2025 von 10 Uhr bis 12 Uhr
Q2-1: Sa. 05.04.2025 von 13 Uhr bis 15 Uhr
Q3-1: Sa 12.07.2025 von 10 Uhr bis 12 Uhr
Q3-2: Sa 12.07.2025 von 10 Uhr bis 12 Uhr
Q4-1: Sa 15.11.2025 von 10 Uhr bis 12 Uhr
Q4-2: Sa 15.11.2025 von 10 Uhr bis 12 Uhr